Hoppa till innehåll

449981
Aldrig mer trött : läkarens 4-veckorsplan / Pia Norup ; översättning: Thomas Andersson.
Aldrig mer trött : läkarens 4-veckorsplan / Pia Norup ; översättning: Thomas Andersson.
Av: Norup, Pia (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2022]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier Fakta
ISBN: 9789178874613
Omfång: 279 sidor illustrationer 25 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 23
Innehållsbeskrivning
Undrar du ofta varför du är så trött, och vad det beror på? Du är inte ensam!” Aldrig mer trött” är boken som tar din trötthet på allvar och hittar lösningen framåt. Bristen på ork och energi är ett växande problem och har tusen orsaker. Det kan bero på en hektisk vardag med jobb, familjeliv och aktiviteter – men också på sjukdom, oro, utbrändhet eller nedsatt immunförsvar. Läkaren och funktionsmedicinaren Pia Norup vill med vetenskapens hjälp lära dig hur du förstår just din trötthet och dess ursprung. Här får du en plan framåt med både kostschema, recept, motion och hjälp för hjärnan att navigera. Allt förpackat på ett enkelt sätt för att du ska orka. Alla kan inte bli av med sin trötthet, men alla kan bli bättre! Den här boken visar hur.[Bokinfo]

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

450503
Av: Andersson, Kristina
443198
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
357903
Av: Nertby Aurell, Lina
401056
Av: Nyström, Fredrik H
368424
Av: Attefall, Malin
443847
Av: Olsson, Ida B
439493
Av: Geyerhofer, Mirijam
375402
Av: Hansen, Anders
384280
Av: Brismar, Kerstin
389123
Av: Jönsson Haag, Anna
398754
Av: Chatterjee, Rangan
364994
Av: Norrbom, Jessica
357899
Av: Sandström, Lovisa
440025
Av: Gundry, Steven R
367714
Av: Forsnor, Anja
380021
Av: Sjöö, Annika
361025
Av: Johansson, Martina
441713
Av: Rodhborn, Mia
442004
Av: Södergård, Anders

Språk